Mantras
Im klassischen Sivananda-Yoga beginnt und beschließt man die Stunde mit einem Anfangs- und einem Abschlussmantra.
Das wohl bekannteste und ursprünglichste Mantra ist das OM, welches eigentlich aus drei Buchstaben besteht (A-U-M) und alle Trinitäten repräsentiert: Schöpfung-Erhaltung-Zerstörung (Brahma-Vishnu-Shiva), Vergangenheit-Gegenwart-Zukunft, etc.
Weitere Mantras:
Krishna Krishna Mahayogin
Bhaktanam Abhayamkara
Govinda Paramandanda
Sarvam Me Vasha Mana Ya
(Mantra für Erfolg und gegen negative Einflüsse)
Lokah Samastah Sukinho Bavantu
Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erreichen.
Om Saha Navavatu
Saha Nau Bhunaktu
Saha Viryam Karavavahai
Tejas Vina Vadhi Tamasthu
Ma Vidvishavahai
Om Shantih Shantih Shantih
Om Purnamadah Purnamidam
Purnat Purnamudachyate
Purnasya Purnamadaya
Purnameva Vashishyate
Asato Ma Sat Gamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrityor Maamritam Gamaya
Om führe mich vom Unwirklichen zum Wirklichen.
Von der Dunkelheit zum Licht,
von der Sterblichkeit zur Unsterblichkeit.
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