Kursplan + Preise

Per Senatsbeschluss vom 15.03.2020 dürfen ab sofort und bis 30.4.2020 keine Yogastunden mehr im Studio statt finden, daher fällt per sofort der Präsenzunterricht aus. Ab dem 23.03.2020 finden alle Yogastunden per Live-Übertragung mit Zoom statt, weitere Infos findest Du hier.


Online-Yoga mit zoom bis 30.04.2020

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntags
           
    11.30-12.45

Schwangerenyoga  

Ort: Zoom

 11.30-12.30

Rückbildungs-Yoga

 Ort: Zoom

 

12-13.30 Uhr

Spendenyoga

& Yoga Nidra

Ort: zoom
(Nicht an Ostern!)

           
       

 

 
 

20.30-21.45

Hatha-Yoga

        

Ort: Zoom

 20-21.15 

Schwangerenyoga  

Ort: Zoom

 

19.30-20.45

Hatha-Yoga

        

Ort: Zoom

   

 


Präsenzunterricht ab dem 05.05.2020

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
         
    11.30-12.45

Schwangerenyoga  

Ort: Dance & Move

 11.30-12.30

Rückbildungs-Yoga

 Ort: Dance & Move

 11.15-12.30 Uhr

Hatha-Yoga

 Ort: Dance & Move

         
    18-19.15 

Schwangerenyoga  

Ort: Dance & Move

 

 

 

20.30-21.45

Hatha-Yoga

        

Ort: Dance & Move

 

 

19.45-21.00

Hatha-Yoga

        

Ort: Dance & Move

 

 


Bitte meldet Euch für alle Kurse an.

An gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.


Derzeit biete ich folgende Online-Yogastunden mit Zoom bis zum 30.04.2020 an:

Hatha-Yoga für alle Level

Dienstags 20.30-21.45 Uhr

Donnerstags 19.30-20.45 Uhr

 

Hatha-Yoga für Schwangere

Mittwochs 11.30-12.45 Uhr

Mittwochs 20-21.15 Uhr (Achtung: Neue Zeit!)

 

Hatha-Yoga für die Rückbildung nach der Geburt

Donnerstags 11.30-12.30 Uhr

 

 

Ab dem 04.05. gelten wieder folgende Zeiten für den Präsenzunterricht im Dance & Move:

Hatha-Yoga für alle Level

Dienstags 20.30-21.45 Uhr

Donnerstags 19.45-21.00 Uhr

Freitags 11.15-12.30 Uhr

 

Hatha-Yoga für Schwangere

Mittwochs 11.30-12.45 Uhr

Mittwochs 18-19.15 Uhr

 

Hatha-Yoga für die Rückbildung nach der Geburt

Donnerstags 11.30-12.30 Uhr

 

Alle Kurse werden von den Krankenkassen als Präventionskurs Hatha-Yoga bezuschusst.

>> Mehr Infos


Preise (zahlbar in bar oder per EC-Karte vor dem Unterricht):

Probestunde:    10 € (einmal pro Teilnehmer)

Einzelkarte:      15 € /  13€ ermäßigt*

8er-Karte: 115€

10er-Karte**: 140 €/120€ ermäßigt*(13 Wochen Laufzeit)

 5er-Karte:       70 € (6 Wochen Laufzeit)

 

Personal-Yoga o. Yoga-Therapie 75 min.: 90 €

10er-Karte Personal-Yoga o. Yoga-Therapie: 800 €

Personal-Yoga am Wochenende o. Kleingruppe (ab 2 Pers.): 100 €

10er-Karte Personal-Yoga Wochenende/Kleingruppe: 900 €

Reiki: ca. 75 min: 90€

 

Alle Preise inkl. 19% Ust. 

Die Bezahlung erfolgt ausschließlich bar vor dem Unterricht.

 

* Ermäßigung für Schüler, Studenten (bis einschließlich 29 Jahre), Arbeitslose, Rentner (100%) nach Vorlage eines Nachweises.

** Zehnerkarten sind nicht übertragbar auf andere Personen. Eine Rückerstattung der Kosten ist nicht möglich.


- Geübt wird barfuß in bequemer Sportkleidung.

- Matten, Decken, Kissen, Blöcke, Gurte, und Augenkissen sind vorhanden.

- Ca. 1-2 Stunden vor dem Unterricht nichts Schweres mehr essen, Obst ist in Ordnung.

- Da der Raum meist vorher belegt ist, bitte frühestens 15 Minuten vor Kursbeginn klingeln (lieben Dank).


Ein mit Weisheit geschmücktes Herz gleicht einem reichen Schatz.

Firdausi